調布市国領駅近くの美容室『Hairmake LALA』

みなさんこんばんは｡

まだまだ暑いですが気づけばもう8月も終わりに近づいています｡

もう夏の終わりと考えるとなんだか切ないですね(毎年同じ気持ちになります｡｡｡)

でも今年は割と凄く暑かったのでそろそろ涼しくてもいいですよね

この夏僕は海に行く計画でしたが行けず｡｡｡なのでｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞを始めました笑

最初10分のｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞで筋肉痛でしたが20分はしれるようになり､3kmくらい走れるまでになりました

走れるようになると何か嬉しく感じます｡昔はｻｯｶｰやってたので80分くらいはずっと

走りまくってたんですけど運動しなくなるとﾀﾞﾒですね｡｡｡

なのでこれからﾌﾟﾛﾃｲﾝ飲みで身体を絞りながら体力をつけて秋冬の繁忙期に向けて鍛えて

行きます!ﾌﾞﾛｸﾞ通じて宣言しておかないと続かないので｡｡苦笑

8月は政治､経済､外交､ｵﾘﾝﾋﾟｯｸ､京王線地下化等2012年のｷｰﾎﾟｲﾝﾄの月な

感じですね

来月9月より温めていた新ﾒﾆｭｰも出てきますのでみなさまよろしくお願い致します

それではおやすみなさい